Jednom kada smo donijeli odluku da iza\u0111emo na ve\u010deru, jako smo se uzbu\u0111ivali !! <\/p>\n
\u2026\u2026\u2026\u2026 .i tada se snaga vratila na juuuuust dok sam stavljala cipele. <\/p>\n
Oko 2 minute vratili smo se u na\u0161e originalne planove za ve\u010deru u ku\u0107i, a zatim smo se brzo vratili u restoran. I bili smo na putu! <\/p>\n
Isprobali smo novo mjesto zvano cicktops u tom podru\u010dju. \u017deljeli smo ne\u0161to ugodno i le\u017eerno (lijepa postavka nestanka struje). <\/p>\n
i zato \u0161to je to bila posebna prilika (ja nisam bila u kemiji u \u0161kolskoj no\u0107i i naravno prekid), naru\u010dio sam pi\u0107e. Unato\u010d \u010dinjenici da sam uvijek <\/u> \u017eelim \u010da\u0161u vina u ruci, bio sam u pivom raspolo\u017eenom, pa sam naru\u010dio visoku Sierru. <\/p>\n
Obi\u010dno smo istra\u017eivali restorane i jelovnike prije odlaska , ali budu\u0107i da je ovo bilo poticaj u trenutku kad smo tek oti\u0161li na osnovu lokacije i natpisa. Na prvi pogled, izbornik nije bio tako opse\u017ean i bio je nekako skupo za ono \u0161to ste dobili. Bila sam prili\u010dno razo\u010darana. Namjeravao sam nabaviti salatu od Palm Beacha (salata od avokada i rakova), ali otkrio sam da je to mali slojeviti snop umjesto velikog tanjura salate, pa sam umjesto toga odabrao dosadnu pile\u0107u salatu od piletine. Pokazalo se da je savr\u0161eno! Piletina na \u017earu s crvenom paprikom, kukuruzom, mrkvom, cilantrom, kikirikijem (tajnim sastojkom!) I ukusnom citrusnom vinaigretom. Pojeo sam sve <\/p>\n
ovo! <\/p>\n
Citrusni preljev sa strane – <\/p>\n
(ARGH! Na\u0161a snaga je upravo ugasila i ponovno izgubila dio ovog posta !!!!!!) <\/p>\n
Hub je naru\u010dio piletinu rotisserie, a ja sam zalogaja. To je zapravo bio jedan od najboljih pili\u0107a koje sam imao! <\/p>\n
Dakle, sve u svemu, dobro iskustvo blagovaonice! Vrlo svje\u017ei sastojci za degustaciju. <\/p>\n
Planiramo se za AM. Nemam vi\u0161e svog ranog razreda! Sutra u Food Comp -u napravimo 5 recepata odabranih iz na\u0161ih klasnih projekata gdje smo na neki na\u010din morali u\u010diniti zdraviji recept mijenjaju\u0107i sastojke. Projekt sam napravio na frittati s malo masti, ali nisam ga ba\u0161 \u017eelio preporu\u010diti za svoju grupu jer je to nekako dosadno, tako da izra\u0111ujemo pitu od kokosovog pekana. Unato\u010d sni\u017eavanju masno\u0107e, jo\u0161 uvijek nije ba\u0161 zdravo! Postoji nekoliko drugih jela, ali odlu\u010dio sam napraviti omot za ru\u010dak (bez ikakvih strana), a laboratorij ne bih napravio jedini ru\u010dak jer me grickanje vjerojatno ne bi ostavilo vrlo zadovoljan. <\/p>\n
U \u010detvrtak nema chem, ali puno studija za zavr\u0161ni ispit za sportsku prehranu u \u010detvrtak. <\/p>\n
no\u0107! <\/p>\n
Kupovina je bila uspje\u0161na. Dobio je 2 suknje, Buttondown, novi grudnjak (Oprah’s Kind), obrezane traperice, ko\u0161ulja bez rukava i novi par \u0161kara za nokte za 219 dolara. Nije lo\u0161e! Jo\u0161 uvijek sam sitna veli\u010dina 2. I osje\u0107ao sam se stvarno dobro u svom tijelu u svla\u010dionicima. Felt Sna\u017ean i fit \ud83d\ude42 Ovdje su dvije suknje (Ann Taylor Loft) s ljubi\u010dastim gumbom dolje u pozadini: <\/p>\n
Ru\u010dak je ostao salata quinoa (posljednji od It!). Baza je bila kvinoja, ulja, naran\u010da, krastavac, kukuruz, gra\u0161ak i mo\u017eda jedna druga stvar? I dodao sam isjeckanu mrkvu, 2 oz avokado, pastrami od 1 oz i 1 \u017elice kikirikija od \u010dili-limete. <\/p>\n
Tako\u0111er sam imao pola naran\u010de: <\/p>\n
i ugriz biscotti (ne Na slici – oprosti!) <\/p>\n
Danas sam jeo oko 1050 kalorija, \u0161to mi ostavlja oko 1000 za ve\u010deru. Ako imam \u010da\u0161u vina i presko\u010di desert, bit \u0107u dobro. Ako imam 2 \u010da\u0161e – ili desert – ili kruh, u nevolji sam. Jedenje je te\u0161ko! <\/p>\n
Off na ve\u010deru! <\/p>\n
Ne mogu opet dobiti pala\u010dinke !! Napravio sam ga danas bez pire banane i pokazalo se da je sve suho i ravno. I ja sam koristio prah za pecivo. Humph! <\/p>\n
tako\u0111er je imao mali smoothie s bananom, smrznutim borovnicama i malinama, kefirom i lanom. <\/p>\n
Danas imamo sastanak za doru\u010dak na poslu (oni donose Bojangles ‘Keksi, za koje sam saznao da imaju trans-masti, tako da ne\u0107u sudjelovati), pa uzimam ledenu kavu tijekom toga s 1\/2 \u0161alicom sojinog mlijeka. <\/p>\n
Prije mog treninga – 1\/2 napisana muffina s PB: <\/p>\n
Workout je bio Stairmaster (lijepo i znojno!) Plus izgubljeno vrijeme na frustriraju\u0107i bicikl koji ne radi, plus 10 minute elipti\u010dne vjeverice, plus neki ABS. 415 izgorjelo! Odli\u010dan ru\u010dak prepun za danas. Puno hranjivih, ali nisko-kalnih namirnica poput tikvice od \u0161pageta i umaka. Ne mogu \u010dekati !! Imamo sastanak za ru\u010dak (“Dakle, ne prekidamo va\u0161e u\u017eurbane dane, prekinut \u0107emo onu pauzu koju ste dobili tijekom dana”), tako da mislim da ne\u0107u pro\u0161etati i morat \u0107u to Jedite ru\u010dak rano, tako da ne moram jesti tijekom sastanka (\u0161to je u\u017easan na\u010din za unos hrane i u\u017eivanje u zadovoljstvima obroka u sredini dana!). <\/p>\n
U drugim vijestima, jesam budio sam sanjaju\u0107i o receptima, hrani i \u2026\u2026 ..otlaku, mislim. Nisam spavao tako sjajno, za \u0161to krivim da je toplo i previ\u0161e sam vru\u0107 pod naslovnicama, ali sino\u0107 u 12:30 prili\u010dno sam siguran . Ho\u0107e li ikad prestati !!! <\/p>\n
volio je ovaj ru\u010dak. Bila je to gotovo previ\u0161e hrane – nastavila sam imati nove stvari za jelo! Ali bilo je ukusno i punjeno. Nadam se da \u0107e mi trajati do 5:00 kada imam svoju ranu ve\u010deru, ali ako ne, planiram pola porcije zobene pahuljice. <\/p>\n
salata od tune s mrkvom, celerom, senfom i tonama crvenog curry praha: <\/p>\n
salata od \u0161pinata s pom i tikvicama od \u0161pageta, prekrivena kvalitetnim balzami\u010dnim ocatom: <\/p>\n
2 Clementines <\/p>\n
kashis <\/p>\n
Obi\u010dni jogurt s nekim d\u017eemom i mljevenim lanom: <\/p>\n
Sve zajedno za 507 kalorija: <\/p>\n
Dobio sam u 28 minuta hodanja u ovoj prekrasnoj zimskoj plavoj boji nebeski dan. Bilo mi je dobro istegnuti noge! <\/p>\n
Ve\u010dera ve\u010deras je u Queensu za moj posljednji razred prehrane prije na\u0161eg zavr\u0161nog ispita. Imam oko 500 kalorija koje \u0107emo tamo potro\u0161iti, pa \u0107emo vidjeti \u0161to je na jelovniku kad stignem tamo. To nije ba\u0161 dobra blagovaonica – postoje poprili\u010dno \u0161kakljive opcije za vegetarijance i zdrave jede, tako da je u osnovi hit ili proma\u0161aj. Ali za 6,50 dolara to je najbolja cijena u gradu za sve mo\u017eete jesti! Morat \u0107u napustiti nastavu rano ve\u010deras, jer \u2026\u2026\u2026\u2026 .. <\/p>\n
Da, opet putujem! Do Phillyja i natrag na sastanak s klijentima. Na\u0161 let odlazi u 6:40 sati. Ugggg! Nema vi\u0161e vje\u017ebanja i jo\u0161 jedan dug dan u zra\u010dnoj luci. Planiram uzeti sendvi\u010d s PB + bananom za doru\u010dak – novi eksperiment – ali ovaj put zaista nemam vremena napraviti zobene pahuljice ili bilo \u0161to drugo. Nadam se da \u0107u pokupiti latte u zra\u010dnoj luci. Ru\u010dak je 100% upitnik. Nemam pojma ho\u0107emo li iza\u0107i s klijentom ili \u0161to ve\u0107. Ne\u0107u mo\u0107i blogati dok te ve\u010deri ne vratim ku\u0107i oko 20:00, a to je kad \u0107u jesti ve\u010deru, osim ako na\u0161 let ne odga\u0111a, u tom slu\u010daju \u0107u ve\u010derati na aerodromu i platiti be\u017ei\u010dnu mre\u017eu dok \u010dekam . Mislim da \u0107u pokupiti salatu u svojoj omiljenoj trgovini na putu ku\u0107i ako budemo na vrijeme. Suprug \u0107e raditi na nekom doga\u0111aju, pa \u0107u se vjerojatno sru\u0161iti nakon toga! <\/p>\n Vi\u0161e postova Kath: <\/h3>\n
I\u0161li smo jutros – u teren. Ka\u017eem to jer smo odabrali rutu bez uli\u010dnih svjetiljki. Na kraju smo se okrenuli i krenuli na druga\u010diji na\u010din tamo gdje je bilo malo svjetla. Nadali smo se da \u0107emo istra\u017eiti ovo novo susjedstvo, ali nismo ga mogli prona\u0107i u mraku !! 4,2 milje, 320 kalorija izgorjelo. <\/p>\n
Imao je pola banane prije nego \u0161to smo oti\u0161li: <\/p>\n
Suprug me jutros doru\u010dkovao, tako da je, naravno, uklju\u010divalo i jaje. Koristili smo kukuruzne tortilje iz sino\u0107njeg tacosa. Oni su samo 45 kalorija i koliko ja znam, cjelokupno zrno. (Ispravi me ako grije\u0161im). Stavio je jaje plus malo bijela, nasmijana krava i kri\u0161ku pure\u0107e slanine izme\u0111u tortilje. Imao sam ih s bojom od kivija i gro\u017e\u0111a prekrivenim snimkom kefira i malo lana i latte. Kukuruz je bio ukusan za doru\u010dak – nalik \u010dipsu od tortilje! <\/p>\n
Oprostite na lo\u0161im fotografijama! Bilo je jo\u0161 uvijek mra\u010dno u 7:15 i nisam se osje\u0107ao kao da ru\u010dno pobolj\u0161avam rasvjetu. <\/p>\n
Kalorije za doru\u010dak: ~ 500 <\/p>\n
Doma\u0107e pizze Prekriven raj\u010dicom, \u0161pinatom, jalape\u00f1om, meksi\u010dkim sirom, origanom i peperoni trokutima <\/p>\n
mmmmmmm. Kora je bila zaista hrskava zahvaljuju\u0107i malom evoo i dugoj pe\u0107i. Imali smo dosta vremena da se tijesto oblikovalo i otkrili smo da je kori\u0161tenje valjanog pin -a najbolji na\u010din da se ravnomjerno \u0161iri tijesto (ali to smo otkrili nakon prili\u010dno neuspjelih poku\u0161aja da ga ru\u010dno ra\u0161irimo). Niste sigurni za\u0161to je ovaj put bilo tako te\u0161ko, jer smo napravili puno tijesta za pizzu! Napomena: Pizza je bila zaista mnogo manja nego \u0161to se \u010dini! Mislim da je to tanjur od 10 \u2033, tako da je vjerojatno bilo promjera 8 \u2033? <\/p>\n
Nije bilo tako dobro kao ovaj od rujna, unato\u010d dvostrukom siru !!! Ali bila je dobra \ud83d\ude42 <\/p>\n
Bo\u010dna salata – \u0161pinat, CUC, POM i balzami\u010dni ocat, u dobi od 10 godina, naravno \ud83d\ude42 <\/p>\n
svi zajedno za 546 kalorija: <\/p>\n
Dosta kalorija za ne ba\u0161 punu ve\u010deru! Prevladat \u0107u. <\/p>\n
Ukupno kalorije u ponedjeljak: 1750 <\/p>\n
-532 od vje\u017ebanja i hoda <\/p>\n
= neto od 1222 !! Upravo na metu (izvadio sam posu\u0111ene 80 kalorija jer mi nisu trebali). <\/p>\n
Mo\u017eda imam jo\u0161 jedno toplo mlijeko, ali idem da uzmem epsom solnu kupku, a zatim pro\u010ditam u krevetu !! Trebao bih prou\u010davati prehranu, ali to mo\u017ee pri\u010dekati – imam prosjek od 100+ u klasi \ud83d\ude42 <\/p>\n
Napravili smo veliku pile\u0107u ve\u010deru za na\u0161e dobro Prijatelj s fakulteta. <\/p>\n
Previ\u0161e sam jeo \ud83d\ude41 <\/p>\n
Samo rekapiranje fotografija – moram pro\u010ditati svoj ud\u017ebenik o prehrani, \u0161to ne\u0107e biti zabavno kad budem tako pun !! <\/p>\n
Piletina: <\/p>\n
\u0160to sam jeo: (pojeo sam oko 2\/3 gornjeg dijela te dojke – dno je sve kosti) <\/p>\n
doma\u0107e Keksi (180 kalorija – imao sam 1,25) <\/p>\n
Imao sam tri \u010da\u0161e ove veli\u010dine, za koju pretpostavljam da je oko 6 oz? <\/p>\n
Stao sam preko ovoga i grickao 10 minuta !!!!!!!! <\/p>\n
Osje\u0107am se kao ogromna svinja, ali kad sve to izbrojim, danas nisam ni pogodio 2.000 kalorija! <\/p>\n
ve\u010dera: ~ 800 <\/p>\n
piletina, 200 biskvita, 200 vina, 150 krumpira, 100 povr\u0107a + sokova, 100 <\/p>\n
Ru\u010dak: ~ 4502 grickalice: ~ 135Breakfast: 425 <\/p>\n
Ukupno: 1810 kalorija. Kako je to mogu\u0107e!?!?! Danas zapravo nisam bio gladan !! <\/p>\n
Vje\u017eba: 400 + 75 = -475 <\/p>\n
= 1335 neto. <\/p>\n
Uzet \u0107u! Iako jo\u0161 uvijek osje\u0107am potrebu da se sutra smanjim. Usta su mi trenutno tako slana i previ\u0161e sam pun za vodu! <\/p>\n
no\u0107 \ud83d\ude42 <\/p>\n
Volio bih da bih mogao napisati vi\u0161e, Ali moram prou\u010diti svoj test na masti i proteine. <\/p>\n
Ve\u010dera je bila “bacite zajedno obrok” pile\u0107e fajitas – zape\u010dene pile\u0107e prsa, kupusa i naran\u010dasto paprika, avokado, malu koli\u010dinu niske -Fat sir, vru\u0107i umak i fag na vrhu! Bile su iznena\u0111uju\u0107e zadovoljavaju\u0107e i trebalo mi je dugo vremena da jedem no\u017eem i vilicom. <\/p>\n
kalorije za ve\u010deru: ~ 388 <\/p>\n
Kalorije utorka: ~ 1622 <\/p>\n
– 500 od vje\u017ebanja i kratke hoda <\/p>\n
= neto od 1117. <\/p>\n
keto diet nuspojave ova stranica<\/a> Mogao bih imati u\u017einu – jo\u0161 uvijek neodlu\u010dan! <\/p>\n Losos kruh sa zelenim grahom koji je mirisao vapno <\/p>\n Kuhanje mi je ve\u010deras bilo ubla\u017eavanje stresa. Bio sam zadu\u017een za kuhanje jer je to bio moj recept, pa sam imao kuhinju za sebe (obi\u010dno mi je \u010dovjek koji mi govori da se preselim!). Losovi lososa koje sam napravio nije zahtijevao stres, bez pasa, bez dima – samo stavljanje stvari u zdjelu, a zatim u pe\u0107nicu. \u010cak mi je dalo 45 minuta da sutra napravim ru\u010dak i o\u010distim cijelu kuhinju od vrha do dna !! Nakon ve\u010dere osje\u0107ala sam se toliko opu\u0161tenije. Ali siguran sam da bi stvari bile druga\u010dije da sam bio gladan! <\/p>\n kruhovi prije nego \u0161to su u\u0161li u pe\u0107nicu: <\/p>\n s vapnenim zelenim grahom, pan je namijenjen lagano char : <\/p>\n zajedno: <\/p>\n Ukupna kalorija za ve\u010deru: 300. <\/p>\n Upu\u0161tena lososa u velikoj zdjelici za mije\u0161anje: <\/p>\n 1 limenka Salmon1\/2 \u0160alica isjeckane mrkve1\/2 nasjeckana zelena paprika od paprike10 kalamata masline (~ 40 kalorija vrijedi) 4 oz, obi\u010dan jogurt s niskim udjelom masti, 2 \u0161alica brzog zobi1 jaje + pucanj jaja bijele boje (ili 2 jaja ili 2 bjelanjca ) 1 TBSP dijon ili medeni senfdrirani kopar do \u017eelje va\u0161eg srca <\/p>\n Stavite smjesu u posudu za kruh (koristili smo 2 mini kruh) i pecite na 350* 45 minuta do sat vremena. Izvadili smo ih nakon 45, ali mislim da su lako mogli pro\u0107i jo\u0161 15. Prere\u017eite se oko folije kako bi uklonili i udarali tavu na \u0161tednjaku nekoliko puta. Bili su prili\u010dno labavi, ali mu\u017e je uspio okrenuti moje rukama. ~ 275 kalorija! <\/p>\n Popodnevna zalogaja: <\/p>\n Imao sam kivi, maline, skim mlijeko (1\/2 c) i neke \u017eitarice koje sam imao na poslu. Gotovo 250 kalorija, ali imao sam ih na raspolaganju. Ina\u010de bi ostavio \u017eitarice. <\/p>\n desert: bundeva + jaje bijela, s vanilijom, sme\u0111im \u0161e\u0107erom i zasjanom pravog maslaca. Mirisao je na sladoled! ~ 105 kalorija. <\/p>\n Ukupna srijeda Kalorije: 1761 <\/p>\n -576 do vje\u017ebanja i hodanja <\/p>\n = neto od 1186. Slatko! <\/p>\n isklju\u010deno za \u010ditanje fit fit-a Iznutra u krevetu\u2026. Dom u 13:00 od njegovog doga\u0111aja i kasno sam se vratio ku\u0107i i kasno stigao u krevet. Pretpostavljam da sam bio uzbu\u0111en zbog dobre klase ciklusa i vikenda! <\/p>\n prije treninga imao sam posljednji od svog Ezekiel kruha i ne\u0161to PB: <\/p>\n Trening: Izvrsna razred za predenje jutros! ! 60 minuta tvrdog, znojnog biciklizma i nevjerojatnih 526 kalorija sagorjelo se !! Monitor za otkucaje srca bio je u gornjim 160 -ima ve\u0107inu vo\u017enje – mislim da je na\u0161 instruktor morao imati dodatnu energiju, ili je to mo\u017eda bio samo ja!? Jedini lo\u0161 dio bio je \u0161to je mu\u0161karac pored mene sino\u0107 imao \u010de\u0161njak, pivo i cigarete za ve\u010deru jer je grozno mirisao! Sre\u0107om, znojio sam se Chanel \u0161ansu da uravnote\u017eimo mirise \ud83d\ude42 Doru\u010dak: Sve sam bio uzbu\u0111en zbog jo\u0161 jednog dana PB OatMea, ali mu\u017e je sino\u0107 donio ku\u0107i ove mini kroasane s njegovog doga\u0111aja – cijelu vre\u0107icu od njih! Ponderirao sam ih na oko 1 – 1,25 oz, oko 140 kalorija. Doslovno zadnji put kad sam imao kroasan bio je u 10. razredu kada je moja obitelj putovala u Pariz, pa sam se odlu\u010dio lije\u010diti i zagrijati jedan u pe\u0107nici. Bilo je dobro, ali prebrzo je nestalo da bi vrijedilo 140 kalorija! Ovdje je s 10 grama PB i ne\u0161to d\u017eemata: <\/p>\n tako\u0111er je imao sir od 4 oz s ostatkom mog umaka od brusnica (vrijeme za to Napravite jo\u0161 jednu seriju!) I 1\/2 poslu\u017eivanja vlakana za borbu protiv nedostatka vlakana u mom ‘zrnu’ <\/p>\n i na kraju, 6 oz narezane kru\u0161ke. Imam ove zelene malene i one su tako grube !!! Obo\u017eavam one sme\u0111e boje s mrm\u0107om ko\u017eom, ali oni su tako ogromni. Mislila sam da \u0107e manji biti dobra porcija, ali bila je poput zelene kru\u0161ke + vodenog kestena – svi \u0161uplji i vodeni. I dalje sam ga jeo za hranjive tvari i 5 grama vlakana! <\/p>\n sve zajedno za ~ 450 kalorija + 110 od tosta = 550 doru\u010dak <\/p>\n mu\u017e dolazi na ru\u010dak na ru\u010dak na Dolje YMCA pored mog ureda. Imaju dobre juhe i slatki krumpir! Yum !!! <\/p>\n Imam vrlo jake o\u0161tre bolove u \u017eelucu. Oni lupaju cijelo vrijeme! Te\u0161ko je disati! \u010cudan! Nisam mogao zavr\u0161iti svoj Pita \u010dips na ru\u010dku. Nadam se da \u0107e uskoro oti\u0107i! Nisam toliko zabrinut, kao \u0161to sam i prije imao takve stvari. Mislim da sam samo prebrzo jeo, ili premalo ili ne\u0161to sli\u010dno. <\/p>\n Doru\u010dak me iznevjerio jutros, iako ne bih o\u010dekivao da \u0107e doru\u010dak trajati do 11. Gladula sam oko 10: 45 Dakle, imao sam 10 badema i neku stazu. Dr\u017eali su me savr\u0161eno! ~ 110 kalorija. <\/p>\n Ru\u010dak danas je bio sjajan – i super zdrav !!! <\/p>\n salata s rumainom, isjeckana mrkva, brokoli, zeleni papar, 1 \u017elica baba ghanouj i 1\/2 Kup grijana le\u0107a: <\/p>\n Najljep\u0161i pita \u010dips ikad – Samijeva pekara. 110 kalorija za 2 oz – mastan i hrskavi.<\/p>\n Imao sam tri \u010da\u0161e ove veli\u010dine, za \u0161to pretpostavljam da se odnosi na Oz? Jednom kada smo donijeli odluku da iza\u0111emo na ve\u010deru, jako smo se uzbu\u0111ivali !! \u2026\u2026\u2026\u2026 .i tada se snaga vratila na juuuuust dok sam stavljala cipele. Oko 2 minute vratili smo se u na\u0161e originalne planove za ve\u010deru u ku\u0107i, a […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcube.tech\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5776"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcube.tech\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcube.tech\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcube.tech\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcube.tech\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5776"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pcube.tech\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5776\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5777,"href":"https:\/\/www.pcube.tech\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5776\/revisions\/5777"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcube.tech\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5776"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcube.tech\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5776"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcube.tech\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5776"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} Vi\u0161e postova iz Kath: <\/h3>\n
Vi\u0161e postova iz Kath: <\/h3>\n
Contents<\/h3>\n
\n
\n