Wie können Sie sicherstellen, dass Ihr Kind eine Diät mit niedriger Sugar konsumiert?

Menschen neigen dazu, zuckerhaltige Leckereien mit Hyperaktivität zu verbinden.

Aber ist der Zucker den Auslöser für das Verhalten außerhalb der Wand? Oder ist diese Art von Hyperaktivität ein unglücklicher Zufall? Am wichtigsten ist, dass Sie sich wirklich in die Kinder im schulpflichtigen Kinder verwandeln möchten? ist von Kontroversen umgeben. Einige Leute schwören Zucker, ist der Feind. Andere behaupten, es sei eine akzeptable Möglichkeit, gereizte Kinder zu beruhigen oder einen gut gemachten Job zu belohnen. Die Wahrheit fällt meiner Meinung nach irgendwo in der Mitte. Lassen Sie Kinder hyperaktiv sind? Wie sich herausstellt, ist der vermutete Link weitgehend ein Mythos. Mehrere Studien haben das Problem untersucht, aber keiner von ihnen unterstützt die Theorie, dass Zucker Hyperaktivität verursacht. Das heißt, ich denke, einige Kinder sind zuckerempfindlich. Ihre beste Wette: Achten Sie auf Ihr Kind. Wenn sich ihr Verhalten nach dem Verzehr von Zucker zu ändern scheint, ist es möglicherweise am besten, es zu begrenzen oder zu vermeiden. Lebensmittel, die Zucker enthalten, tendieren auch zu künstlichen Farben, Konservierungsstoffen und anderen potenziell auslösenden Zutaten. Aber https://harmoniqhealth.com/de/intenskin/ meistens hängt hyperaktives Verhalten mit Umweltfaktoren und Schlafentzug zusammen.

F: Wie wirkt sich Zucker auf ein wachsendes Kind aus? -Sweeted Foods haben möglicherweise nur wenig Platz für die nahrhaften Optionen, die wachsende Körper benötigen, wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, fettarme Milchprodukte und mageres Protein. Außerdem kann zu viel Zucker auch zu einer Gewichtszunahme führen und das Risiko erhöhen, dass Ihr Kind Hohlräume entwickelt.>

A: Es könnte. Wie bei irgendetwas kann zu viel Zucker während der Kindheit zu ungesunden Verlangen führen, wenn Kinder älter werden. Im Überschuss kann Zucker zu Fettleibigkeit führen, was ein Kind für die Entwicklung von Bluthochdruck, erhöhten Cholesterinspiegeln und Typ -2 -Diabetes ausgeht (wo die Reaktion des Körpers auf Insulin nicht reguliert ist). Schnelle Zunahme und Abnahme des Blutzuckers kann zu Stimmungsveränderungen und sogar zu Depressionen führen. Übergewicht und Fettleibigkeit sind auch mit Knochen- und Gelenkproblemen und einigen Krebsformen verbunden. T denken, Eltern sollten Zucker vollständig beseitigen, aber das Ziel sollte es sein, den Zuckerkonsum zu verringern. In der Tat können süße Leckereien als Gelegenheit dienen, Kinder über Mäßigung aufzuklären. Anstatt die süßen Dinge vollständig einzuschränken, können Sie gesunde Ernährung rollen, indem Sie zuckerhaltige Lebensmittel strategisch anbieten. Granola auf fettarmen Joghurt- oder Oberbeeren mit einer halben Kugel Eis streuen. Auf diese Weise bekommt Ihr Kind auch etwas Süßes mit einer Seite der Ernährung. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie ein Anwalt des Kindes sind. Wenn Lehrer, Administratoren, Trainer oder Kinderbetreuer Ihr Kind mit zuckerhaltigen Leckereien bestechen, kann es an der Zeit sein, sie zu bitten. Vielleicht können sie Aufkleber, Stifte oder kostengünstige Spielhähne anbieten. : Sind natürliche Zuckerersatzstoffe gesünder?

Werden Sie zu Zucker. Sogar scheinbar gesunde Lebensmittel wie Fruchtsaft, Joghurt, Müsli und Trail -Mix können 25 Gramm (oder mehr!) Zucker pro Portion enthalten. Die Gesundheitsbehörden empfehlen, die tägliche Zuckeraufnahme der Kinder auf 25 Gramm oder weniger zu beschränken. Achten Sie auf Ernährungsetiketten. Ein Müsli wählen? Wählen Sie das Box mit den wenigsten Gramm Zucker zu. Auf der Suche nach einem Snack am Nachmittag? Wählen Sie Obst und Gemüse über verpackte Produkte. Ein paar Snackoptionen mit niedrigem Zuckerwaren Kinder lieben:

• Apfelscheiben mit Erdnussbutter
• Mandarin-Orangen
• Käse- und Vollkorn-Cracker
• Popcorn
• Hummus- und Vollkorn -Pita -Chips

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Andere Pflegeoptionen

• Online-Zeitplan
• Kliniken für Walk-In- oder Notfallversorgung
• Videobesuche auf Bedarf </li
• Geplante Videobesuche

COVID -Tests

Henry Ford bietet nur CoVID -Tests für etablierte Patienten an, die von ihrem Arzt zum Testen überwiesen wurden. Viele Standorte in Michigan bieten bequeme, kostenlose Tests. Finden Sie eine Covid -Testseite in Ihrer Nähe und erfahren Sie, wann Sie getestet werden müssen. Wir schätzen Ihre Geduld. Bitte verwenden Sie MyChart, um Termine für die kürzeste Wartezeit zu planen und zu fordern. Sie können auch das folgende Formular ausfüllen oder anrufen:

• Patienten mit Südost-Michigan: (800) 436-7936
• Jackson oder South Central Michigan Patienten: (517) 205-4800

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Einwohner von Neurologie.

1 Monat: Ambulatory

4 Monate: Wahlfächer

Einwohner von Radiologie

• 4 Monate: stationäres Innere Medizin (Inneres Medizin (stationär Inklusive Unterspezialböden)
• 2 Monate: Notfallmedizin
• 1 Monat: Ambulatorisches Medikament
• 1 Monat: ICU Selektiv
• 4 Monate: Wahlfächer

Andere Spezialitäten (Dermatologie, Ophthalmologie*, Strahlungsonkologie usw.)

• 4 Monate: Innenmedizin stellt (einschließlich Subspecialty Böden) )
• 2 Monate: Notfallmedizin
• 1 Monat: Ambulatorischer Medizin
• 5 Monate: Wahlfächer*

* für Einwohner, die für ihr Augenhöhe in Henry Ford wohnen, werden zu einem Längsschnitt, der 2 Monate Ophthalmologie, 1 Monat Neuro-Phthalmologie, 1 Monat Ophthalmologieforschung und ein zusätzliches Wähler, um einen Längsschnitt-Track einbezieht. P> DETROIT-In der Physiotherapie ist es einfach als BFR bekannt, eine beliebte Reha-Therapie, bei der ein Blutdruckmanschettengerät verwendet wird, um den Körper dazu zu bringen, Muskeln zu stärken, ohne schwere Gewichte zu verwenden.